• Prendre soin de soi

    Nous ne connaissons de nous que les même choses, flatteuses ou douloureuses vers lesquelles nous revenons inlassablement.

     

    Prendre soin de soi

     

     

    Nous croyons réflichir, mais nous faisons souvent qu'écouter le murmure confus de nôtre tête. Qui nous égare, parfois. Sur les chemins de la violence ou de la complaisance envers nous.

     

     

    Prendre soin de soi

     

     

    Drôle de rapport que ce lien à nous même: adoration puis détestation, calme affiché face aux autres et inquiètude fébrile face à nous...

     

     

     

     

     

     

    Prendre soin de soi

     

    Comment ne se juger que pour s'aider, et non pour se violenter ou se punir? Comment vivre simplement en amitié avec soi même?Comment trouver le juste équilibre entre exigence et bienveillance?

    En s'acceptant, même imparfait. S'accepter pour changer et évoluer.

     

    Namasté

     

    « Tout est dit, merci AlainEn s'acceptant »
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